對于心血管來說，年齡似乎是它邁不過去的一道坎。年齡增大，心血管也跟著越來越脆弱，發(fā)生卒中、心衰、心臟病的風險日益增高。

事實上，心血管“崩盤”并非一夜之間。一項35年新研究顯示，它的健康和一生中3個年齡段直接相關(guān)。

第1階段——25歲~45歲，低風險

此時大多數(shù)人處于低風險，只有少數(shù)人具有極端風險或遺傳風險。

大約5%~15%的人出現(xiàn)了早期疾病，比如糖尿病、高血壓、亞臨床心血管疾病和肺功能喪失、心臟結(jié)構(gòu)/功能的變化。

這個時期的生活方式會決定心血管未來的風險、生活質(zhì)量和醫(yī)療需求。

第2階段——45歲~65歲，出現(xiàn)亞臨床疾病

這個年齡段的人群總體面臨著中等風險。20%~40%的人患有亞臨床疾病，3%的人發(fā)生臨床事件，認知功能開始普遍下降。

早期生活方式的影響，開始逐漸體現(xiàn)在當前階段心血管健康的風險因素上。

第3階段——65歲后，心血管事件開始出現(xiàn)

此時人們已經(jīng)普遍面臨心血管風險，醫(yī)療需求增加。

60%~80%的人有亞臨床心血管病，15%發(fā)生臨床事件，認知功能下降已明顯能測量到。

該階段心血管事件的風險概率，主要受到成年期生活影響。